중학생 공부 습관, 하루 30분이면 충분한 이유

많은 학부모들이 중학생 자녀를 두고 가장 많이 하는 고민은 바로 “공부 습관”입니다. 하지만 실제로는 많은 시간을 책상 앞에 앉혀두는 것보다, 짧고 집중된 루틴이 훨씬 더 효과적인 결과를 만들어냅니다. 특히 하루 30분, 규칙적인 학습 습관은 자기주도학습 능력의 핵심 기초를 다지며 장기적으로 고등학교 내신과 입시 경쟁력까지 연결되는 중요한 출발점이 됩니다.1. 공부는 습관의 문제다학습 성과의 80%는 공부 습관의 질에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다. 중학교 시기에는 교과목이 세분화되고 과제량도 늘어나면서 아이 스스로 학습 계획을 수립하고 실천하는 능력이 필요해집니다. 이때 가장 중요한 것은 공부량이 아니라, 꾸준히 실천하는 학습 루틴을 만드는 것입니다.교육 심리학자 제임스 클리어(James Clear..